Neu14. Januar 2026
Lass mal netter sein, du Arschi!
Folge 26 | Wie wird man stärker als ein Bär, besser als Mensch und bleibt dabei gemeinsam Kinky? Frohes Neues liebste Spreizis! Wir starten das Jahr erst so richtig in...
Sprechreiz
8. Oktober 2025
Eifersucht, du Arschloch!
Folge 12 | Damit hatte ihr bestimmt alle schon mal zu tun: es geht um Eifersucht! Woher kommt sie, warum löst sie so starke Gefühle aus und wie kann man konstruktiv damit umgehen? Ob in romantischen Beziehungen oder in Freundschaften - Eifersucht kann eine große Belastung für das Miteinander sein. Warum Eifersucht oft aus Unsicherheiten entsteht, wie wichtig offene Kommunikation ist und wie man als Team daran arbeiten kann, Vertrauen zu stärken, schauen wir uns heute deshalb mal genauer an! Neben dem ernsten Teil wird’s aber auch erschreckend praktisch: Hauke und Layna reden über kreative Geschenkideen für Hochzeiten, die Bedeutung von kleinen Gesten und die Dynamik in den ersten Phasen einer Beziehung. Am Ende bleibt die Erkenntnis: Reden hilft und manchmal auch ein gutes Geschenk... oder Lego.. oder beides! Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge! Hier kannst du uns eine Nachricht oder Sprachi schicken: 📩 Sprechreiz auf Instagram Per Mail erreichst du uns unter hallo@sprechreiz.info Credits: Hosts & Redaktion: Layna und Hauke Produzent: Daniel Herfen Musik: dain.
Die neusten Episoden
- Neu7. Januar 2026
Wir besiegen das Hobby Chaos
Folge 25 | Happy New Year, Spreizis und willkommen im Optimierungswahn 👀Neues Jahr, neue Staffel, neue gute Vorsätze… oder zumindest der feste Wille, irgendwas anders zu machen. Willkommen in Staffel...
- Neu31. Dezember 2025
Lebenstraum erfüllt. Was nun?
Folge 24 | Rausschmiss aus dem Jahr. Was kommt nach dem Lebenstraum? Und mit der Familie schluss machen. Was für ein Jahr, liebe Spreizis! In dieser Folge lassen wir Revue...
- Neu30. Dezember 2025
Meine Lieblingsband is KI | Spreiznachten #6
Spreiznachten 6 | Ist es ok, wenn man auf KI-Musik mehr steht, als auf handgemachte?Zum Abschluss unserer Spreiznachten-Reihe wird es bei uns kulinarisch und technologisch zugleich. Wir blicken zurück auf...
- Neu29. Dezember 2025
Den Bruder wieder mögen lernen | Spreiznachten #5
Spreiznachten 5 | Was tun, wenn man seinen Bruder einfach nicht mehr leiden kann, aber das ändern möchte? Heute beschäftigt uns die Nachricht eines Spreizis, der uns um Rat gefragt...
- Neu28. Dezember 2025
Von der Affäre zum Geist | Spreiznachten #4
Spreiznachten 4 | Was tun, wenn man die Affäre ist, sich verliebt und dann ist man plötzlich nicht mehr angesagt?Wir steigen tiefe in die Welt der Gefühle ein und sprechen...
