Folge 59 | Schlafhygiene durchgespielt
Wer kennt es noch: Ihr teilt euch den Arbeitsplatz mit Kolleg:innen und manche halten Ordnung, andere hinterlassen Chaos. Blöd nur, wenn ihr die ordentlichen seid und die nette, chaotische Kollegin immer ihren Müll liegen lässt.
Wie bekommt ihr sie dazu sich einen anderen Platz auszusuchen? Konditionierung durch Süßigkeiten, Nettigkeits-Offensive, unangenehme Fußlüftung oder doch Reifen zerstechen? Wir haben ganz viele Tipps am Start.
Dann wird's persönlich. Wie geht man damit um, wenn man die Partnerperson nicht mehr attraktiv findet? Auf jeden Fall für beide Seiten kein gutes Gefühl. Hauke hat damit selbst schon Erfahrungen gemacht und erzählt, was er sich von seiner damaligen Partnerin gewünscht hätte.
Falls ihr unseren Podcast zum Einschlafen hört, habt ihr auf jeden Fall schon was für eine gute Schlafhygiene getan 💚. Wer da noch Hilfe braucht, bekommt heute die besten Einschlafrituale, Schlaf-Fails und ein Loblied aufs perfekte Kissen. Mal ganz ehrlich, wer von euch schafft es, das Handy aus dem Schlafzimmer zu verbannen und wer nicht?
Viel Spaß mit der neuen Folge 💚
Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge!
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Credits:
Hosts & Redaktion: Layna und Hauke
Produzent: Daniel Herfen
Redaktion: Anna Müllerleile
Musik: dain.
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